OMIRA Oberland-Milchverwertung GmbH • Jahnstraße 10 • D-88214 Ravensburg

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MinusL Mango-Lassi

Hochgeladen am 20.10.2014 von MinusL

Zubereitungszeit: 10 min
Schwierigkeitsgrad: leicht

Nährwerte pro Portion:
kcal: 232
kJ: 953
Eiweiß: 7 g
Kohlenhydrate: 34 g
Fett: 6 g
BE: 3

Zubereitung

  1. Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden. In grobe Stücke geschnitten in den Mixer geben.
  2. Mit dem Zucker, Zitronensaft und Joghurt fein pürieren. Mit ca. 250 ml Wasser bis zur gewünschten Konsistenz verdünnen und schaumig mixen.In Gläser gefüllt servieren.

 

Tipps:
Für die besondere Erfrischung nach Belieben mit ein paar Eiswürfeln pürieren, in eisgekühlte Gläser füllen oder vor dem Servieren einen Schuss spritziges Mineralwasser zufügen.

Zutaten (Für 2 Gläser; ca. 700 ml)

  • 1 Mango
  • 1 - 2 EL Zucker
  • 1 - 2 EL Zitronensaft
  • 300 g MinusL Joghurt mild 3,8 % Fett 
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